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Hamachi Sashimi

Hamachi Sashimi

Seafood

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 17.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
Kalorien
47.2
Protein
0
Kohlenhydrate
13.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.9 g 17%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 83.3 mg 27%
Natrium 83.3 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.2 g 94%
Vitamin D 555.6 mcg 2778%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 833.3 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
60.1%
39.9%
Fett: 125 cal (39.9%)
Protein: 188 cal (60.1%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Hamachi Sashimi

Hamachi Sashimi ist ein köstliches japanisches Gericht, hergestellt aus dem reichen, buttrigen Fleisch des jungen Gelbschwanzs. In der Sushi-Küche verehrt, präsentiert diese Delikatesse die seidige Textur des Fisches und sein zartes Aroma, was es zu einem Favoriten unter Liebhabern von Meeresfrüchten macht. Rohe und dünn geschnittene Hamachi-Scheiben werden oft von einem Klecks Wasabi und Sojasoße begleitet, was ihren exquisiten Geschmack verbessert. Mit Omega-3-Fettsäuren angereichert, ist dieses Gericht nicht nur ein Genuss für Ihren Gaumen, sondern fördert auch die Herzgesundheit. Herzhaft, frisch und verwöhnend, ist Hamachi Sashimi ein wahres Zeugnis für die Kunst der japanischen kulinarischen Traditionen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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