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Schinkentoast

Schinkentoast

Breakfast

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
601.0
Kalorien
28.8
Protein
72.1
Kohlenhydrate
24.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
601.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24.0 g 30%
Gesättigtes Fett 9.6 g 48%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 60.1 mg 20%
Natrium 1923.1 mg 83%
Gesamtkohlenhydrate 72.1 g 26%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.2 g
Protein 28.8 g 57%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 360.6 mg 27%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 480.8 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.5%
18.6%
34.9%
Fett: 216 cal (34.9%)
Protein: 115 cal (18.6%)
Kohlenhydrate: 288 cal (46.5%)

About Schinkentoast

Der Schinken-Toast ist ein köstliches und befriedigendes Gericht, das perfekt geröstetes Brot mit herzhaftem Schinken und geschmolzenem Käse kombiniert. Aus klassischen europäischen Frühstücken stammend, kombiniert diese köstliche Fusion den Crunch des buttrigen Toasts mit den reichen Aromen von geräuchertem oder honigglasigem Schinken. Mit Proteinen gepackt, dient er als schneller Snack oder herzhafte Mahlzeitsoption. Obwohl er lebenswichtige Nährstoffe liefert, sollten Sie auf den Natriumgehalt im verarbeiteten Schinken achten. Genießen Sie den Schinken-Toast als köstlichen Leckerbissen, der Genuss mit Nährstoffen ausbalanciert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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