Schinken geräuchert

Schinken geräuchert

Meat

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (85 grams) contains 123 calories, 17.8 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
342.4
Kalorien
49.6
Protein
3.5
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
342.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 118.1 mg 39%
Natrium 2833.3 mg 123%
Gesamtkohlenhydrate 3.5 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 3.5 g
Protein 49.6 g 99%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 14.2 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 708.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.4%
62.3%
33.3%
Fett: 106 cal (33.3%)
Protein: 198 cal (62.3%)
Kohlenhydrate: 14 cal (4.4%)

About Schinken geräuchert

Geräucherter Schinken ist eine herzhafte Delikatesse, die die reichen Aromen traditioneller Räuchertechniken in jeden Bissen bringt. Hergestellt aus hochwertigen Schweinefleischstücken, wird es gepökelt und langsam über naturbeladenem Holz geräuchert, was ihm einen tiefen, robusten Geschmack verleiht, dem es schwer zu widerstehen ist. Dieser zeitlose Leckerbissen hat seine Wurzeln in verschiedenen Küchen, von der südlichen Grillkunst bis zur europäischen Wurstkunde. Obwohl er eine köstliche Eiweißquelle ist, ist es auch wichtig, ihn aufgrund seines Natriumgehalts in Maßen zu genießen. Gönnen Sie sich den kräftigen Geschmack von geräuchertem Schinken, wo Tradition auf Geschmack in jeder Scheibe trifft.