1 serving (28 grams) contains 46 calories, 5.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.8 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 127.1 mg | 42% | |
| Natrium | 3093.2 mg | 134% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.1 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 46.6 g | 93% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.9 mg | 1% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 593.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinkenscheibe
Schinkenscheibe ist eine herzhafte Freude, die aus hauchdünn geschnittenem, saftigem Schinken besteht, der in verschiedenen Küchen weltweit genossen wird. Ursprünglich aus der traditionellen Wurstwarenherstellung stammend, wird sie für ihren reichen Geschmack und ihre Vielseitigkeit geschätzt. Schinkenscheibe wird typischerweise aus mageren Schweinefleischstücken hergestellt, mit Gewürzen mariniert und für den perfekten Geschmack konserviert. Obwohl sie eine gute Proteinquelle bietet, kann sie einen hohen Natrium- und Konservierungsstoffgehalt haben, daher ist hier Maßhalten wichtig. Perfekt für Sandwiches, Salate oder als geschmackvolle Ergänzung zu jedem Gericht, bringt Schinkenscheibe sowohl Geschmack als auch einen Hauch von Gourmet in Ihre Mahlzeiten.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
