1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 236.6 mg | 78% | |
| Natrium | 1419.6 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Das Schinkenwurst-Ei-Sandwich ist ein leckerer morgendlicher Favorit, der Schichten von Geschmack und Textur vereint. Dieses herzhafte Sandwich enthält herzhaften Schinken und saftige Wurst, perfekt kombiniert mit fluffigem Rührei. Eingebettet zwischen zwei Scheiben geröstetem Brot, ist es eine zufriedenstellende Mahlzeit, die aus der klassischen amerikanischen Frühstücksküche stammt. Obwohl es Eiweiß liefert, um Ihren Tag in Gang zu bringen, achten Sie auf den höheren Natriumgehalt. Egal, ob Sie unterwegs sind oder einen gemütlichen Morgen genießen, dieses Sandwich ist eine köstliche Genugtuung, die Ihren Tag beleben wird!