1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinken-Sandwich mit Vollkorn-Samenbrot
Das Schinken-Sandwich mit Vollkorn-Saatbrot ist eine köstliche und nahrhafte Option für jede Mahlzeit. Dieses Sandwich bietet zarte, herzhafte Scheiben von Qualitäts-Schinken eingebettet zwischen zwei herzhaften Scheiben von Vollkorn-Saatbrot, verpackt mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen. Ursprünglich aus den klassischen Delikatessen-Traditionen stammend, ist es ein Favorit in vielen Küchen. Das Vollkornbrot bietet eine nahrhafte Basis, reich an Vitaminen und Mineralstoffen, während das Eiweiß aus dem Schinken Sie zufrieden hält. Ob für das Mittagessen oder einen schnellen Snack genossen, dieses Sandwich balanciert Geschmack und Gesundheit, wodurch es eine köstliche Wahl für alle ist.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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