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Schinken Sandwich Fleisch

Schinken Sandwich Fleisch

Lunch

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (100 grams) contains 145 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
345.2
Kalorien
47.6
Protein
3.6
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
345.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 2857.1 mg 124%
Gesamtkohlenhydrate 3.6 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.6%
61.0%
34.3%
Fett: 107 cal (34.3%)
Protein: 190 cal (61.0%)
Kohlenhydrate: 14 cal (4.6%)

About Schinken Sandwich Fleisch

Schinken-Sandwich-Fleisch ist eine köstliche und praktische Option für alle, die Mittagessen lieben. Hergestellt aus hochwertigen Schweineschnitten, wird es gewürzt und gepökelt, um diesen unwiderstehlichen herzhaften Geschmack zu kreieren. Ursprünglich aus den klassischen Delikatessen-Traditionen stammend, ist dieses vielseitige Fleisch perfekt in Sandwiches, Salaten oder auf Wurstwaren-Brettern. Es ist proteinreich und unterstützt die Muskelgesundheit, aber achten Sie auf den Natriumgehalt, da einige Sorten viel Salz enthalten können. Das nächste Mal, wenn Sie eine schnelle, aber erfüllende Mahlzeit möchten, greifen Sie zu Schinken-Sandwich-Fleisch – ein schmackhafter Grundnahrungsmittel mit einer reichen Geschichte!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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