1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.5 mg | 21% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinken-Sandwich auf Weißbrot
Das Schinken-Sandwich auf Weißbrot ist ein klassisches Komfortgericht, das Scheiben herzhaften, rauchigen Schinkens zwischen zwei weichen, flauschigen Stücken Weißbrot umfasst. Ursprünglich aus der traditionellen Deli-Küche stammend, ist dieses Sandwich ein Grundnahrungsmittel in vielen Haushalten. Oft ergänzt durch einen Klecks Senf oder eine Schicht Mayonnaise für zusätzlichen Geschmack. Während der Schinken Proteine liefert, kann es den ganzen Körnern fehlen, die in gesünderen Optionen gefunden werden. Genießen Sie diese leckere Leckerei in Maßen, perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen Snack, der bei jedem Bissen ein Gefühl von Nostalgie vermittelt.
