1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.2 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinkensalat-Sandwich mit Mayonnaise
Das Schinken-Salat-Sandwich mit Mayo ist ein klassisches Wohlfühlessen, das herzhaften gewürfelten Schinken, knackigen Sellerie und cremige Mayonnaise kombiniert, alles eingebettet zwischen zwei Scheiben frischem Brot. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, bietet dieses delikate Sandwich eine reiche Mischung aus Aromen und Texturen, die Ihre Gelüste jederzeit befriedigen kann. Obwohl es verwöhnt ist mit seiner cremigen Mayo, können Sie es gesünder machen, indem Sie fettarme Mayonnaise verwenden oder frisches Gemüse hinzufügen. Perfekt für Picknicks oder schnelle Mittagessen, das Schinken-Salat-Sandwich mit Mayo ist sowohl köstlich als auch vielseitig!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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