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Schinken-Panini

Schinken-Panini

Lunch

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
Kalorien
29.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 1176.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

40.6%
25.3%
34.1%
Fett: 158 cal (34.1%)
Protein: 117 cal (25.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (40.6%)

About Schinken-Panini

Der Schinken-Panini ist ein köstliches italienisch inspiriertes Sandwich, das perfekt für jede Mahlzeit geeignet ist. Dieser verlockende Leckerbissen vereint herzhafte, langsam gekochte Schinkenschichten mit geschmolzenem Käse und frischem, knackigem Gemüse, alles zwischen zwei Scheiben handwerklichem Brot gepresst. Ursprünglich aus dem Herzen Italiens stammend, vereint der Panini traditionelle Geschmacksrichtungen und moderne Bequemlichkeit. Während der Schinken einen reichhaltigen Proteinschub bietet, bieten die frischen Zutaten Vitamine und Mineralien. Genießen Sie die köstlichen Geschmacksrichtungen des Schinken-Panini, eine köstliche Option, die sowohl zufriedenstellend als auch einfach an jede Geschmacksvorliebe anpassbar ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.