Blog Research API Download App
Schinken Mortadella

Schinken Mortadella

Meat

Artikelbewertung: 39/100

1 serving (50 grams) contains 156 calories, 5.8 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
740.5
Kalorien
27.6
Protein
6.7
Kohlenhydrate
67.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
740.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 67.9 g 87%
Gesättigtes Fett 25 g 125%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 2857.1 mg 124%
Gesamtkohlenhydrate 6.7 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.2 g
Protein 27.6 g 55%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.6%
14.8%
81.7%
Fett: 611 cal (81.7%)
Protein: 110 cal (14.8%)
Kohlenhydrate: 26 cal (3.6%)

About Schinken Mortadella

Die Ham Mortadella ist eine köstliche italienische Delikatesse aus fein gemahlenem Schweinefleisch, gewürzt mit Gewürzen und oft bestückt mit köstlichen Pistazien oder Oliven. Ursprünglich aus Bologna stammend, ist dieser beliebte Wurstaufschnitt ein fester Bestandteil der italienischen Küche, der in Sandwiches, Salaten und Antipasti-Platten genossen wird. Obwohl sie ein reiches Aromaprofil hat, ist die Ham Mortadella relativ fett- und natriumreich, daher ist Maßhalten wichtig. Mit Protein angereichert, kann sie eine zufriedenstellende Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit sein und mit jeder Scheibe einen Hauch Tradition bieten.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.