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Schinkenmelone

Schinkenmelone

Snack

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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176.5
Kalorien
11.8
Protein
17.6
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 29.4 mg 9%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 14.1 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

41.2%
27.7%
31.1%
Fett: 53 cal (31.1%)
Protein: 47 cal (27.7%)
Kohlenhydrate: 70 cal (41.2%)

About Schinkenmelone

Der Schinken-Melone ist eine wundervolle Kombination aus süßer, saftiger Melone und herzhaftem, reichem Schinken, die eine perfekte Balance der Aromen schafft. Dieses einzigartige Gericht stammt aus der mediterranen Küche und wird oft als Vorspeise oder erfrischender Snack serviert. Hergestellt mit reifen, frischen Melonen wie Cantaloupe oder Honigmelone, und elegant umhüllt in hauchdünn geschnittenem, hochwertigem Schinken, bietet es ein Geschmackserlebnis, das sowohl verwöhnend als auch zufriedenstellend ist. Reich an Vitaminen und Feuchtigkeit von der Melone ist es eine kalorienärmere Option, die perfekt für jede Zusammenkunft geeignet ist. Genießen Sie dieses köstliche Vergnügen für einen Hauch von Sonne auf Ihrem Teller!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.