Schinken Aufschnitt

Schinken Aufschnitt

Meat

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (57 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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291.7
Kalorien
41.7
Protein
4.2
Kohlenhydrate
8.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.5g)
Kalorien
291.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.3 g 10%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 104.2 mg 34%
Natrium 2500 mg 108%
Gesamtkohlenhydrate 4.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.2 g
Protein 41.7 g 83%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 41.7 mg 3%
Eisen 2.1 mg 11%
Kalium 625 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

6.5%
64.6%
28.9%
Fett: 74 cal (28.9%)
Protein: 166 cal (64.6%)
Kohlenhydrate: 16 cal (6.5%)

About Schinken Aufschnitt

Schinken-Aufschnitt ist ein köstlicher Delikatessen-Klassiker, hergestellt aus hochwertigen Schweinefleischstücken, die gekonnt gewürzt sind, um reiche, herzhafte Aromen hervorzubringen. Ursprünglich aus traditionellen Konservierungsmethoden stammend, ist es ein Favorit in Sandwiches, Salaten und Aufschnittplatten auf der ganzen Welt. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen bietet Schinken-Aufschnitt eine bequeme, schnelle Mahlzeitenoption. Obwohl er einen hohen Natriumgehalt haben kann, kann die Wahl von natürlichen oder natriumreduzierten Versionen ihn zu einer gesünderen Option machen. Genießen Sie den Geschmack von hochwertigem Schinken in jedem Bissen, perfekt für jedes Mittagessen oder jeden Snack!