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Schinken, Ei und Pommes

Schinken, Ei und Pommes

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
405.4
Kalorien
23.6
Protein
33.8
Kohlenhydrate
20.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
405.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.3 g 26%
Gesättigtes Fett 6.8 g 34%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 168.9 mg 56%
Natrium 1013.5 mg 44%
Gesamtkohlenhydrate 33.8 g 12%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 1.4 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 54.1 mcg 270%
Calcium 33.8 mg 2%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 540.5 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

32.8%
22.9%
44.3%
Fett: 182 cal (44.3%)
Protein: 94 cal (22.9%)
Kohlenhydrate: 135 cal (32.8%)

About Schinken, Ei und Pommes

Schinken, Ei und Pommes sind ein klassisches britisches Gericht, das knusprige, goldene Pommes mit saftigen Scheiben Schinken und perfekt gebratenen Eiern kombiniert. Ursprünglich aus traditionellen Pubs und Küchen stammend, vereint diese herzhafte Mahlzeit wohltuende Aromen und Texturen. Der herzhafte Schinken verleiht einen kräftigen Proteinschub, während die Eier essentielle Nährstoffe und gesunde Fette bieten. Trotz des Genusses der Pommes, die in Maßen genossen werden können, bleibt dieses Gericht ein beliebtes Comfort Food, das Wärme und Zufriedenheit auf den Tisch bringt. Perfekt für jede Tageszeit ist Schinken, Ei und Pommes ein wahrer Geschmack Großbritanniens!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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