1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 315.5 mg | 105% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinken, Ei und Käse auf kalorienarmem italienischem Brot.
Schinken-Ei- und Käse auf kalorienarmem italienischem Brot ist eine köstlich befriedigende Frühstücksoption, die die reichen Aromen von geräuchertem Schinken, fluffigen Rühreiern und geschmolzenem Käse kombiniert, alles zwischen weichem, kalorienarmem italienischem Brot eingebettet. Dieses klassische Gericht hat Wurzeln in der italienischen Küche und verleiht Ihrem Morgen eine Gourmet-Note. Mit seinem kalorienarmen Brot bietet diese Mahlzeit eine leichtere Variante des Genusses, die perfekt für diejenigen ist, die auf ihre Linie achten. Gefüllt mit Proteinen und essentiellen Nährstoffen ist es eine herzhafte, dennoch gesundheitsbewusste Wahl, um Ihren Tag zu starten. Genießen Sie den Geschmack ohne das schlechte Gewissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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