1 serving (120 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12 g | 60% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 80.0 mg | 26% | |
| Natrium | 1600.0 mg | 69% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 6 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcium | 400.0 mg | 30% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinken-Käse-Toast
Schinken-Käse-Toast ist ein köstlicher und befriedigender Snack, der die herzhaften Aromen von Schinken mit geschmolzenem Käse auf knusprigem Brot kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Küche stammend, ist dieser Toast eine einfache, aber verwöhnende Leckerei, die von vielen Menschen auf der ganzen Welt genossen wird. Mit Ihrem Lieblingskäse, wie Cheddar oder Mozzarella, belegt und mit hochwertigem Schinken belegt, ist er perfekt für ein Frühstück oder ein schnelles Mittagessen. Obwohl die Kombination Proteine und Kalzium bietet, sollten die Portionsgrößen beachtet werden, da sie viel Natrium und Fett enthalten kann. Tauchen Sie in dieses entzückende Gericht ein, bei dem jeder Bissen Komfort und Wärme bringt!
