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Schwarzwälder Schinken

Schwarzwälder Schinken

Meat

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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295.9
Kalorien
42.3
Protein
4.2
Kohlenhydrate
8.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
295.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.5 g 10%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.7 mg 35%
Natrium 2536.1 mg 110%
Gesamtkohlenhydrate 4.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.2 g
Protein 42.3 g 84%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 21.1 mg 1%
Eisen 2.1 mg 11%
Kalium 634.0 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

6.4%
64.5%
29.1%
Fett: 76 cal (29.1%)
Protein: 169 cal (64.5%)
Kohlenhydrate: 16 cal (6.4%)

About Schwarzwälder Schinken

Der Schwarzwälder Schinken ist eine herzhafte Delikatesse aus der üppigen Region des Schwarzwalds in Deutschland. Dieser handwerklich hergestellte Schinken wird aus speziell ausgewähltem Schweinefleisch hergestellt, mit einer Mischung aus Gewürzen gewürzt und traditionell über Tannenholz kalt geräuchert, was ihm einen reichen, rauchigen Geschmack verleiht. Reich an Protein ist er eine Quelle essentieller Nährstoffe, sollte jedoch aufgrund seines Salzgehalts in Maßen genossen werden. Ob auf einer Wurstplatte serviert oder als Star in Ihrem Lieblingsgericht, der Schwarzwälder Schinken bringt einen Hauch von kulinarischer Tradition an Ihren Tisch. Gönnen Sie sich dieses authentische Juwel und genießen Sie die Essenz der deutschen Küche.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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