Schinken und Puten-Sandwich mit Weißbrot und Mayo

Schinken und Puten-Sandwich mit Weißbrot und Mayo

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
23.5
Protein
41.2
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.1 mg 15%
Natrium 1058.8 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 294.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

39.5%
22.5%
38.0%
Fett: 158 cal (38.0%)
Protein: 94 cal (22.5%)
Kohlenhydrate: 164 cal (39.5%)

About Schinken und Puten-Sandwich mit Weißbrot und Mayo

Schinken- und Putensandwich Weißbrot und Mayo ist ein köstlicher ausgewogener Bissen, der herzhafte Scheiben Schinken und zarte Pute zwischen weichem Weißbrot kombiniert. Dieses klassische amerikanische Sandwich eignet sich perfekt für ein Mittagessen oder einen schnellen Snack. Es vereint die reichen Aromen von gepökelten Fleischwaren mit der cremigen Textur von Mayo für ein zufriedenstellendes Erlebnis. Obwohl es eine leckere Leckerei ist, sollten Sie auf den Natriumgehalt der Fleischwaren und Mayo achten. Für eine gesündere Variante können Sie knusprigen Salat oder frische Tomaten hinzufügen. Genießen Sie diese wohltuende Kombination, die nie aus der Mode kommt!