1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 29.4 mg | 9% | |
| Natrium | 823.5 mg | 35% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinken und Salat Vollkorn-Sandwich
Der Ham And Salad Wholemeal Sandwich ist eine köstliche und nahrhafte Option, die die herzhafte Güte von magerem Schinken mit frischem, knackigem Salat kombiniert. Eingebettet zwischen zwei Scheiben von gesundem Vollkornbrot, verfügt dieses Sandwich über eine lebendige Mischung aus Salatblättern, reifen Tomaten und knusprigen Gurken, was eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen bietet. Mit Wurzeln in der klassischen Delikatessenküche ist es nicht nur befriedigend, sondern auch eine gesündere Wahl, da Vollkornbrot Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe bietet. Perfekt für das Mittagessen oder einen schnellen Snack, bietet dieses Sandwich einen angenehmen Weg, gesunde Zutaten zu genießen, während Sie Ihre Mahlzeit leicht und nahrhaft halten.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
