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Schinken und Mimolet-Sandwich

Schinken und Mimolet-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
31.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 11.0 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

35.8%
23.8%
40.4%
Fett: 213 cal (40.4%)
Protein: 126 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 189 cal (35.8%)

About Schinken und Mimolet-Sandwich

Schinken- und Mimolet-Sandwich ist eine köstliche kulinarische Kreation, die herzhaften Schinken mit dem cremigen, nussigen Geschmack von Mimolet-Käse kombiniert, traditionell aus den Niederlanden. Serviert zwischen zwei Scheiben knusprigem Brot, ist dieses Sandwich nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch eine großartige Quelle für Protein und Calcium. Der Schinken verleiht einen herzhaften Schub, während Mimolet mit seinem einzigartigen Geschmack eine besondere Note hinzufügt. Achten Sie jedoch auf den Natriumgehalt im Schinken. Perfekt für Mittagessen oder einen schnellen Snack, bringt dieses Sandwich einen Hauch europäischer Tradition in jeden Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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