1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinken und Kopfsalat Sandwich
Schinken- und Salat-Sandwich ist eine köstliche Kombination von herzhaftem geräuchertem Schinken zwischen knusprigem, erfrischendem Salat. Entstanden aus klassischer Deli-Tradition, vereint dieses Sandwich einfache, aber befriedigende Geschmäcker. Das weiche Brot umhüllt den proteinreichen Schinken, während der Salat für den zufriedenstellenden Crunch und die Frische sorgt. Reich an essentiellen Vitaminen tragen die grünen Blätter zu einer gesünderen Mahlzeit bei. Mit ihrem niedrigen Kaloriengehalt und hohem Nährstoffgehalt ist dieses Sandwich perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen und kombiniert köstlichen Geschmack und Gesundheit. Genießen Sie den perfekten Biss von Schinken- und Salat-Sandwich noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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