1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 473.2 mg | 36% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinken und Käse Toasty
Schinken und Käse-Tosty ist ein köstlicher Klassiker unter den Comfort-Foods, der die herzhafte Reichhaltigkeit von Schinken mit der cremigen Güte von geschmolzenem Käse kombiniert, alles eingebettet zwischen knusprigem, goldbraunem Brot. Ursprünglich aus der südafrikanischen Straßenküche stammend, ist dieses köstliche Sandwich ideal für jede Tageszeit, sei es zum Frühstück oder als befriedigender Snack. Während der Schinken einen herzhaften Proteinschub liefert, wird das cremige Käsegefühl ausbalanciert. Bedenken Sie jedoch, dass übermäßiger Verzehr die Kalorienbilanz beeinflussen könnte. Herzhaft, befriedigend und oh so lecker, bringt der Schinken und Käse-Tosty einen Hauch kulinarischen Genusses in jeden Bissen!
