Schinken- und Käsetoast

Schinken- und Käsetoast

Snack

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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552.1
Kalorien
31.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 473.2 mg 36%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

35.8%
23.8%
40.4%
Fett: 213 cal (40.4%)
Protein: 126 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 189 cal (35.8%)

About Schinken- und Käsetoast

Schinken- und Käsetoastie ist ein köstliches, getoastetes Sandwich, das die reichen Aromen von herzhaftem Schinken und geschmolzenem Käse vereint, alles zwischen knusprigem, goldbraunem Brot versteckt. Ursprünglich aus der klassischen britischen Küche stammend, ist dieses wohlschmeckende Gericht perfekt für jede Tageszeit. Während der Schinken eine herzhafte Proteinquelle darstellt, verleiht der Käse eine köstlich cremige Textur. Es ist jedoch am besten in Maßen genossen aufgrund seines höheren Fettgehalts. Voll mit Geschmack ist der Schinken- und Käsetoastie nicht nur eine Freude für den Gaumen, sondern auch eine zufriedenstellende, schnelle Mahlzeit, die die Seele wärmt!