1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.8 g | 64% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 64.0 mg | 21% | |
| Natrium | 1280.0 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 32.0 g | 64% | |
| Vitamin D | 32.0 mcg | 160% | |
| Calcium | 320.0 mg | 24% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinken- und Käse-Toastsandwich
Der Schinken-Käse-Toaster ist ein köstlicher, tröstlicher Klassiker, der aus den einfachen, aber befriedigenden Traditionen der europäischen Küche stammt. Stellen Sie sich goldenen, knusprigen Toast vor, der herzhafte Scheiben Schinken und schmelzenden Käse umhüllt, perfekt geröstet, um all diese reichen Aromen herauszubringen. Es ist eine köstliche Kombination aus Eiweiß und Kohlenhydraten, die es zu einer schnellen und sättigenden Mahlzeit macht. Obwohl es zweifellos verwöhnend ist, können Sie es gesünder machen, indem Sie Vollkornbrot und mageren Schinken wählen. Egal, ob Sie es zum Mittagessen oder als späten Snack genießen, der Schinken-Käse-Toaster ist eine warme Umarmung in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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