1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 1419.5 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcium | 378.5 mg | 29% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinken und Käse Takoyaki
Schinken-und-Käse-Takoyaki sind eine entzückende Fusion des traditionellen japanischen Streetfoods. Diese herzhaften Bällchen sind mit zarten Stückchen saftigem Schinken und klebrigem Käse gefüllt, alles umhüllt von einem leichten, knusprigen Teig. Ursprünglich aus Osaka stammend, zeichnen sich Takoyaki normalerweise durch Oktopus aus, aber diese Version richtet sich an Käseliebhaber und diejenigen, die nach einem herzhaften Snack suchen. Während sie eine befriedigende Reichhaltigkeit bieten, sollten Sie bedenken, dass sie aufgrund ihrer käsegefüllten Füllung verwöhnend sein können. Serviert heiß mit einem Klecks herzhafter Sauce und einer Prise Bonitoflocken für einen unvergesslichen Genuss, der das Beste aus beiden Welten vereint!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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