1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.2 g | 56% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 64.0 mg | 21% | |
| Natrium | 1440 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 32.0 g | 64% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 320.0 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinken- und Käsesandwich
Der Ham And Cheese Sandwich ist ein Klassiker, der von vielen Menschen auf der ganzen Welt geliebt wird. Diese köstliche Kreation zeigt typischerweise herzhafte Scheiben von Schinken zwischen zwei Scheiben frischen Brotes, oft begleitet von geschmolzenem Käse. Entstammend der westlichen Küche reflektiert er eine perfekte Mischung aus Aromen und Texturen. Beim Genießen dieses Sandwichs werden Sie von einer guten Proteinquelle aus dem Schinken und Calcium aus dem Käse profitieren. Denken Sie jedoch daran, dass der Salzgehalt hoch sein kann, also ist Maßhalten wichtig. Egal ob perfekt gegrillt oder kalt serviert, das Ham and Cheese Sandwich ist ein zeitloser Genuss, der nie aus der Mode kommt!
