1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinken und Käse auf Brot mit Butter
Schinken und Käse auf Brot mit Butter ist ein klassisches Komfortgericht, das herzhaften Schinken, cremigen Käse und reichhaltige Butter zwischen Scheiben frischen Brotes vereint. Ursprünglich aus europäischen Küchen stammend, hat dieses köstliche Gericht den Weg in Haushalte auf der ganzen Welt gefunden. Das buttrige Brot sorgt für einen befriedigenden Knusper, während der Käse perfekt schmilzt. Obwohl es Eiweiß aus dem Schinken und Kalzium aus dem Käse bietet, ist es aufgrund seines höheren Fettgehalts am besten in Maßen zu genießen. Ob gegrillt oder einfach zusammengesetzt, dieses Gericht wird sicherlich Ihre Gelüste nach etwas Herzhaftem und Leckerem befriedigen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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