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Schinken und Käse Lunchables

Schinken und Käse Lunchables

Lunch

Artikelbewertung: 53/100

1 serving (103 grams) contains 260 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
599.1
Kalorien
32.3
Protein
50.7
Kohlenhydrate
27.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
599.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 27.6 g 35%
Gesättigtes Fett 11.5 g 57%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 80.6 mg 26%
Natrium 1705.1 mg 74%
Gesamtkohlenhydrate 50.7 g 18%
Ballaststoffe 2.3 g 8%
Zucker 11.5 g
Protein 32.3 g 64%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 460.8 mg 35%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 460.8 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

34.9%
22.3%
42.8%
Fett: 248 cal (42.8%)
Protein: 129 cal (22.3%)
Kohlenhydrate: 202 cal (34.9%)

About Schinken und Käse Lunchables

Schinken-Käse-Lunchable ist eine unterhaltsame und schmackhafte Mahlzeitsoption, die Bequemlichkeit und Geschmack in einem genießbaren Paket vereint. Jedes Lunchable enthält Scheiben herzhaften, im Ofen gerösteten Schinken, kombiniert mit cremigem Käse und begleitet von knackigen Crackern. Ursprünglich aus der klassischen Idee von Lunchpaketen stammend, ist es eine köstliche Variation eines Lieblingsgerichts. Obwohl es perfekt für geschäftige Tage ist, sollten Sie im Auge behalten, dass es Konservierungsstoffe und Natrium enthält, daher ist Maßhalten wichtig. Genießen Sie die befriedigende Mischung aus Texturen und Aromen, die die Mittagszeit schnell und angenehm machen, ohne auf Geschmack zu verzichten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.