1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.1 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.5 mg | 21% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinken- und Käse-gegrilltes Sandwich
Schinken und Käse-Grilled Sandwich ist ein klassisches Comfort-Food, das herzhafte Scheiben Schinken und geschmolzenen Käse zwischen zwei perfekt goldbraunen Brotscheiben vereint. Ursprünglich aus der beliebten Tradition der Sandwiches stammend, ist dieses Gericht in vielen Küchen auf der ganzen Welt beliebt. Mit Optionen wie Vollkornbrot, magerem Schinken und fettarmem Käse können Sie eine gesündere Version genießen, die mit Protein gefüllt ist. Obwohl es ein köstlicher Genuss ist, ist Maßhalten wichtig, da es reich an Kalorien sein kann. Dieses köstliche Geschöpf zu genießen wird Ihr Herz erwärmen und Ihre Gelüste stillen!
