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Schinken- und Käse-Cracker-Sandwich

Schinken- und Käse-Cracker-Sandwich

Snack

Artikelbewertung: 42/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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946.4
Kalorien
37.9
Protein
71.0
Kohlenhydrate
56.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
946.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 56.8 g 72%
Gesättigtes Fett 23.7 g 118%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 118.3 mg 39%
Natrium 1892.7 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 71.0 g 25%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 9.5 g
Protein 37.9 g 75%
Vitamin D 47.3 mcg 236%
Calcium 709.8 mg 54%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

30.0%
16.0%
54.0%
Fett: 511 cal (54.0%)
Protein: 151 cal (16.0%)
Kohlenhydrate: 284 cal (30.0%)

About Schinken- und Käse-Cracker-Sandwich

Schinken- und Käse-Cracker-Sandwich ist ein köstlicher und befriedigender Snack, der die herzhafte Güte von hauchdünnem Schinken mit cremigem Käse kombiniert, eingeklemmt zwischen knusprigen Crackern. Ursprünglich aus einfachem Picknick-Angebot stammend, bringt dieser vielseitige Leckerbissen einen Hauch von klassischem Komfort zu jedem Anlass. Mit proteinreichem Schinken und kalziumreichem Käse bietet es einen schnellen Energieschub und ist somit perfekt für geschäftige Tage. Während die Cracker für einen befriedigenden Knusper sorgen, ist es wichtig, Vollkornoptionen für zusätzliche Ballaststoffe zu wählen. Genießen Sie diese geschmackvolle Mischung, die sowohl praktisch als auch köstlich ist und sowohl für Kinder als auch Erwachsene perfekt ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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