Schinken- und Käsekeks

Schinken- und Käsekeks

Breakfast

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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630.9
Kalorien
23.7
Protein
55.2
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
630.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 15.8 g 79%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 1419.6 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 31.5 mcg 157%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

36.9%
15.8%
47.3%
Fett: 283 cal (47.3%)
Protein: 94 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 220 cal (36.9%)

About Schinken- und Käsekeks

Schinken und Käsegebäck ist eine köstliche herzhafte Leckerei, die perfekt zum Frühstück oder zu jeder Tageszeit passt. Weiche, flockige Brötchen umhüllen geschmackvolle Scheiben herzhaften Schinkens und reichhaltigen, geschmolzenen Käse. Dieses ikonische Gericht ist von der südlichen Küche inspiriert, in der Biscuits eine besondere Rolle spielen. Indem man mageren Schinken und Vollkornmehl verwendet, kann man sein Gesundheitsprofil verbessern. Reich an Protein, wird es sicherlich Ihre Gelüste stillen und Ihnen einen genussvollen Biss bieten. Ob frisch aus dem Ofen genossen oder als schneller Snack, Schinken und Käsegebäck ist eine köstliche Art, Ihren Tag zu erhellen!