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Schinken und Käse Bagel

Schinken und Käse Bagel

Breakfast

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
31.5
Protein
71.0
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 1419.6 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 71.0 g 25%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

51.4%
22.8%
25.8%
Fett: 142 cal (25.8%)
Protein: 126 cal (22.8%)
Kohlenhydrate: 284 cal (51.4%)

About Schinken und Käse Bagel

Schinken-Käse-Bagel ist ein köstlich befriedigender Leckerbissen, der die klassischen Aromen von herzhaftem Schinken und reichem Käse zwischen einem warmen, frisch gebackenen Bagel vereint. Diese köstliche Kreation geht auf die beliebten Frühstückstraditionen amerikanischer Diners zurück, wo herzhafte Aromen auf bequeme Verzehrbarkeit treffen. Mit Protein aus dem Schinken und Calcium aus dem Käse ist es ein schneller Energiekick, der Ihren Tag in Schwung bringt. Während der Bagel Kohlenhydrate für Energie liefert, ist es ratsam, ihn in Maßen zu genießen, besonders wenn Sie auf Ihre Kohlenhydrataufnahme achten. Perfekt für das Frühstück oder einen Snack ist der Schinken-Käse-Bagel eine leckere Wahl, die Komfort und Geschmack in jeden Bissen bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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