1 serving (250 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 23.6 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Halwa Puri
Halwa Puri ist ein traditionelles Frühstücksgericht aus Südasien, das die Sinne erfreut. Es besteht aus flauschigen, frittierten Puris aus Vollweizenmehl, kombiniert mit süßem, duftendem Halwa - einem Grießdessert, das mit Ghee, Zucker und Kardamom gekocht wird, häufig garniert mit Nüssen. Ursprünglich aus Indien und Pakistan stammend, bietet dieses Gericht eine perfekte Mischung aus Süße und Herzhaftem. Obwohl die Puris reichhaltig und üppig sind und auf besonderen Anlässen oder am Wochenende genossen werden, bietet das Halwa einen tröstlichen, zuckerhaltigen Kontrast. Obwohl Halwa Puri eine Leckerei für Ihre Geschmacksknospen sein kann, ist Maßhalten der Schlüssel zu einer ausgewogenen Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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