Blog Research API Download App
Halbierte Gurke

Halbierte Gurke

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (150 grams) contains 22 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
34.7
Kalorien
1.6
Protein
6.3
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
34.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4.7 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 6.3 g 2%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.9 g
Protein 1.6 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

73.5%
18.7%
7.9%
Fett: 2 cal (7.9%)
Protein: 6 cal (18.7%)
Kohlenhydrate: 25 cal (73.5%)

About Halbierte Gurke

Halve Komkommer ist ein erfrischendes niederländisches Gericht, das wunderschön geschnittene Gurken präsentiert, die typischerweise mit einem leichten Essigdressing gewürzt sind. Diese lebhafte Beilage ist ein fester Bestandteil der traditionellen niederländischen Küche und bekannt für ihre Einfachheit und knusprige Textur. Vollgepackt mit hydratisierenden Vitaminen und Mineralstoffen ist Halve Komkommer kalorienarm und ballaststoffreich, was es zu einer gesunden Ergänzung zu jeder Mahlzeit macht. Perfekt für Sommerpicknicks oder als knusprige Beilage zu deinen Lieblingsgerichten ist dieser köstliche Gurkensalat sowohl nahrhaft als auch zufriedenstellend. Genieße den Geschmack der Niederlande mit Halve Komkommer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.