1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.6 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 72 g | 92% | |
| Gesättigtes Fett | 12 g | 60% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 120 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 12 g | 42% | |
| Zucker | 84 g | ||
| Protein | 28.8 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 192 mg | 14% | |
| Eisen | 9.6 mg | 53% | |
| Kalium | 720 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Halva
Halva ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die aus gemahlenen Samen oder Nüssen hergestellt wird, oft in Kombination mit Süßstoffen wie Honig oder Zucker. Ursprünglich aus dem Nahen Osten stammend, wird es in verschiedenen Küchen, einschließlich der mediterranen und südasiatischen, geschätzt. Reich an Protein und voller gesunder Fette, ist Halva sowohl sättigend als auch energiereich. Obwohl es verwöhnend und kalorienreich sein kann, kann es bei mäßigem Genuss eine gesunde Ergänzung zu Ihrem Snack-Repertoire sein. Entdecken Sie den süßen, nussigen Geschmack von Halva – wo jeder Bissen eine Geschmacksprobe der Tradition ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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