Haluski

Haluski

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
9.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 4.7 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.4%
10.7%
36.0%
Fett: 126 cal (36.0%)
Protein: 37 cal (10.7%)
Kohlenhydrate: 188 cal (53.4%)

About Haluski

Haluski ist ein traditionelles osteuropäisches Gericht, das hauptsächlich aus Polen und der Slowakei stammt. Diese tröstliche Mischung besteht aus weichen, buttrigen Nudeln, die mit gedünstetem Kohl vermengt sind und oft mit karamellisierten Zwiebeln und knusprigem Speck verfeinert werden. Obwohl es sich um eine köstliche Leckerei handelt, die Wärme an den Tisch bringt, neigt sie mit ihren cremigen Texturen und herzhaften Aromen zur Genussseite. Nichtsdestotrotz verleiht der Kohl eine nährstoffreiche Note, die Ballaststoffe und lebenswichtige Nährstoffe liefert. Perfekt als herzhafter Hauptgang oder Beilage fängt Haluski das Wesen von hausgemachtem Komfort mit jedem Bissen ein.