1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 235.3 mg | 78% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 470.6 mg | 36% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Halloumi- und Spiegelei-Wrap
Haloumi- und Spiegelei-Wrap ist eine köstliche Fusion von mediterranen Aromen und Komfort-Essen. Dieser herzhafte Wrap besteht aus knusprigem, goldbraun gebratenem Haloumi-Käse, gepaart mit einem perfekt gekochten Ei, eingewickelt in einer warmen Tortilla. Garniert mit frischem Grünzeug und einem Schuss würziger Sauce, ist er nicht nur köstlich, sondern auch proteinreich. Die Kombination aus salzigem Haloumi und cremigem Eigelb sorgt für einen köstlichen Kontrast, der jeden Bissen zu einem Genuss macht. Obwohl er einen reichen Geschmack bietet, sollte er aufgrund des höheren Fettgehalts des Käses in Maßen genossen werden. Tauchen Sie in diesen köstlichen Wrap ein für eine befriedigende Mahlzeit, die Ihren Tag erhellt!
