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Eisraspeln

Eisraspeln

Dessert

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
275.6
Kalorien
3.9
Protein
55.1
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
275.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 7.9 mg 2%
Natrium 78.7 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 55.1 g 20%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 39.4 g
Protein 3.9 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.1 mg 9%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

75.3%
5.3%
19.4%
Fett: 56 cal (19.4%)
Protein: 15 cal (5.3%)
Kohlenhydrate: 220 cal (75.3%)

About Eisraspeln

Halo-Halo ist ein lebendiges philippinisches Dessert, das eine Vielfalt an Aromen und Texturen zusammenbringt. Es enthält zerstoßenes Eis, verziert mit einer herrlichen Mischung aus gesüßten Früchten wie Jackfrucht und Banane, cremiger Leche Flan und weicher Ube-Marmelade. Eine großzügige Portion gesüßter Bohnen sorgt für Substanz, während ein Schuss kondensierter Milch alles zusammenführt. Ursprünglich von den Philippinen stammend, ist Halo-Halo nicht nur eine Leckerei; es ist eine kulturelle Erfahrung. Obwohl er aufgrund der süßen Toppings viel Zucker enthalten kann, bietet er auch ernährungsphysiologische Elemente aus den Früchten und Hülsenfrüchten. Das Genießen von Halo-Halo ist eine fantastische Möglichkeit, den Sommer zu feiern und die Vielfalt der philippinischen Küche zu genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.