Halloumi

Halloumi

Dairy

Artikelbewertung: 40/100

1 serving (50 grams) contains 166 calories, 10.2 grams of protein, 13.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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785.5
Kalorien
48.3
Protein
2.8
Kohlenhydrate
62.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
785.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 62.0 g 79%
Gesättigtes Fett 40.2 g 201%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 104.1 mg 34%
Natrium 2006.3 mg 87%
Gesamtkohlenhydrate 2.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 48.3 g 96%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 3312.2 mg 254%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 142.0 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

1.5%
25.3%
73.2%
Fett: 558 cal (73.2%)
Protein: 193 cal (25.3%)
Kohlenhydrate: 11 cal (1.5%)

About Halloumi

Halloumi ist ein köstlicher und vielseitiger Käse, der seinen Ursprung in Zypern hat. Aus einer Mischung aus Kuh- und Schafsmilch hergestellt, verfügt er über eine einzigartige, feste Textur, die sich wunderbar zum Grillen und Braten eignet. Reich an Eiweiß und Calcium ist Halloumi eine gesündere Wahl für einen zufriedenstellenden Snack oder eine Mahlzeit. Natürlich kohlenhydratarm ist er perfekt für eine kohlenhydratarme Ernährung. Mit seinem herzhaften Geschmack und dem köstlich quietschenden Biss bringt Halloumi einen Hauch von mediterraner Küche auf deinen Tisch. Genieße ihn als Teil eines Salats, in einem Wrap oder einfach gegrillt neben deinem Lieblingsgemüse!