Halloumi Saganaki

Halloumi Saganaki

Appetizer

Artikelbewertung: 40/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 21.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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833.3
Kalorien
50
Protein
4.8
Kohlenhydrate
66.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
833.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 66.7 g 85%
Gesättigtes Fett 42.9 g 214%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 1904.8 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 50 g 100%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 1666.7 mg 128%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 119.0 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.3%
24.4%
73.3%
Fett: 600 cal (73.3%)
Protein: 200 cal (24.4%)
Kohlenhydrate: 19 cal (2.3%)

About Halloumi Saganaki

Halloumi Saganaki ist ein köstliches goldgelb gebratenes Käsegericht, das aus dem Herzen der mediterranen Küche stammt. Hergestellt aus dem einzigartigen zypriotischen Käse, Halloumi, überzeugt es mit einer entzückenden Textur—knusprig außen und wunderbar zäh innen. Typischerweise mit einem Spritzer Olivenöl und etwas frischem Zitronensaft serviert, ist es ein perfekter Appetithappen oder Snack. Obwohl Halloumi reich an Protein und Calcium ist, kann er auch reich an Natrium und gesättigten Fetten sein, daher genießen Sie ihn in Maßen. Dieses genussvolle Gericht bringt den Geschmack des Mittelmeers direkt auf Ihren Tisch!