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Halloumi-Quesadilla

Halloumi-Quesadilla

Dinner

Artikelbewertung: 50/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
Kalorien
32.0
Protein
48
Kohlenhydrate
40.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
640.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 40.0 g 51%
Gesättigtes Fett 24 g 120%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 64.0 mg 21%
Natrium 1280.0 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 3.2 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 640.0 mg 49%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

28.2%
18.8%
52.9%
Fett: 360 cal (52.9%)
Protein: 128 cal (18.8%)
Kohlenhydrate: 192 cal (28.2%)

About Halloumi-Quesadilla

Halloumi Quesadilla ist eine köstliche Variante des klassischen mexikanischen Favoriten, die den reichen, salzigen Geschmack von gegrilltem Halloumi-Käse mit frischem Gemüse kombiniert. Hergestellt mit Weizen-Tortillas, ist dieses köstliche Gericht vollgepackt mit Zutaten wie Paprika, Zwiebeln und einem Hauch von Koriander für extra Frische. Ursprünglich aus Zypern stammend, ist Halloumi ein einzigartiger Käse, der seine Form wunderbar beim Grillen behält und jeden Bissen zu einem schmelzenden Vergnügen macht. Obwohl es aufgrund des Käses etwas verwöhnend ist, bietet es Protein und eine befriedigende Textur, die es perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder einen Snack macht. Genießen Sie es mit Ihrer Lieblingssalsa oder Avocado für ein köstliches Fusionserlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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