Halloumi Käse

Halloumi Käse

Dairy

Artikelbewertung: 43/100

1 serving (50 grams) contains 166 calories, 11.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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790.5
Kalorien
52.4
Protein
2.4
Kohlenhydrate
61.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
790.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 61.9 g 79%
Gesättigtes Fett 38.1 g 190%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 1666.7 mg 72%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 52.4 g 104%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 1428.6 mg 109%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 142.9 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

1.2%
27.0%
71.8%
Fett: 557 cal (71.8%)
Protein: 209 cal (27.0%)
Kohlenhydrate: 9 cal (1.2%)

About Halloumi Käse

Halloumikäse ist ein einzigartiger, halbharter Käse aus Zypern, der hauptsächlich aus Schafsmilch und einem Hauch von Ziegenmilch hergestellt wird. Bekannt für seine charakteristische quietschende Textur, eignet sich Halloumi perfekt zum Grillen oder Braten und bietet einen köstlichen, herzhaften Geschmack, der eine Vielzahl von Gerichten ergänzt. Reich an Protein und Kalzium ist er eine herzhafte Ergänzung zu Salaten und Wraps. Obwohl er einen höheren Natriumgehalt enthält, macht seine Vielseitigkeit und sein Geschmack ihn zu einem Favoriten in der mediterranen Küche und verleiht jedem Gericht eine köstliche Note.