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Halloumi Käse

Halloumi Käse

Dairy

Artikelbewertung: 43/100

1 serving (50 grams) contains 166 calories, 10.2 grams of protein, 13.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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790.5
Kalorien
48.6
Protein
2.9
Kohlenhydrate
62.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
790.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 62.4 g 80%
Gesättigtes Fett 38.6 g 193%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 1666.7 mg 72%
Gesamtkohlenhydrate 2.9 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 48.6 g 97%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 3333.3 mg 256%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 142.9 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

1.5%
25.3%
73.2%
Fett: 561 cal (73.2%)
Protein: 194 cal (25.3%)
Kohlenhydrate: 11 cal (1.5%)

About Halloumi Käse

Halloumi-Käse ist ein köstlicher und vielseitiger Käse aus Zypern. Hergestellt aus einer Mischung aus Schaf- und Ziegenmilch, bietet seine einzigartige Textur einen befriedigenden Biss, perfekt zum Grillen oder Braten. Halloumi-Käse ist bekannt für seinen reichen Geschmack und die Fähigkeit, unter Hitze seine Form zu halten, was ihn in der mediterranen Küche beliebt macht. Dank seines hohen Proteingehalts und des Calciums ist er eine großartige Ergänzung zu Salaten, Sandwiches oder einfach pur genossen. Obwohl er einen höheren Natriumgehalt hat, kann er bei mäßigem Genuss Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. Gönn dir den köstlichen Geschmack von Halloumi-Käse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.