1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 41.2 g | 82% | |
| Vitamin D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Seehechtfilet in Zitronen-Kapernsoße
Halibutfilet in Zitronenkapernsauce ist ein köstliches Gericht, das zarten, flockigen Heilbutt mit einer zitronigen Kapernsauce, die elegant darüber geträufelt ist, präsentiert. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, hebt dieses Gericht die frischen, hellen Aromen des Meeres hervor, die perfekt durch die spritzigen Noten von Zitrone und die salzige Note von Kapern ergänzt werden. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren ist es eine gesunde Wahl, die die Herzgesundheit unterstützt und gleichzeitig lebenswichtige Nährstoffe liefert. Genießen Sie dieses kulinarische Juwel, bei dem jeder Bissen einen Hauch von Meer verspricht und ein leichtes und erfrischendes Gericht bietet, das genauso nahrhaft wie köstlich ist.
