1 serving (75 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
363.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 4.5 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15.2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.2 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 14.8 g | 52% | |
| Zucker | 0.6 g | ||
| Protein | 4.5 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.3 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 1045.5 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About eine halbe Avocado
Halbe Avocado ist eine köstliche und nahrhafte Mischung aus reifen Avocados, spritziger Limette und einer Prise Meersalz. Ursprünglich aus dem Herzen der mexikanischen Küche stammend, versetzt diese cremige Leckerei nicht nur Ihre Geschmacksknospen in Ekstase, sondern liefert auch eine geballte Ladung gesunder Fette. Jede Portion ist reich an einfach ungesättigten Fetten, Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen, was sie zu einer herzgesunden Wahl macht. Perfekt als Dip, Aufstrich oder Salatbeilage, umarmt Half An Avocado lebendige Aromen und unterstützt gleichzeitig Ihre Wellness-Reise. Genießen Sie sie schuldfrei, denn diese Leckerei ist darauf ausgelegt, zu ernähren und zu befriedigen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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