Thunfisch-Submarine-Sandwich

Thunfisch-Submarine-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 480 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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564.7
Kalorien
29.4
Protein
52.9
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
564.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.1 mg 15%
Natrium 1058.8 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

39.1%
21.7%
39.1%
Fett: 211 cal (39.1%)
Protein: 117 cal (21.7%)
Kohlenhydrate: 211 cal (39.1%)

About Thunfisch-Submarine-Sandwich

Halbes Thunfisch-Sub ist eine köstliche Mischung aus frischen Aromen, mit expertenhandgefertigtem Thunfischsalat aus flauschigem Thunfisch, cremiger Mayonnaise, gewürfeltem Sellerie und einem Hauch von würziger Zitrone. Eingebettet in einem weichen Sub-Brötchen, zieht dieses befriedigende Sandwich Inspiration aus der klassischen amerikanischen Delikatessen-Küche. Mit Protein und Omega-3-Fettsäuren gefüllt, bietet es eine herzgesunde Option, während es trotzdem verwöhnend ist. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen, ist das Halbe Thunfisch-Sub der ideale Ausgleich von Geschmack und Ernährung, den jeder Fischliebhaber genießen kann!