1 serving (200 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
282.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.8 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 117.6 mg | 39% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Halbgeschnittene Tortang Talong
Half Sliced Of Tortang Talong ist ein köstliches philippinisches Gericht mit gegrillter Aubergine, leicht paniert und goldbraun frittiert. Dieser traditionelle Favorit wird oft mit Hackfleisch oder Gemüse gefüllt und bietet eine würzige Wendung, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Tortang Talong zeichnet sich durch eine reiche Quelle von Vitaminen und Mineralstoffen aus der Aubergine sowie durch Protein aus der Füllung aus. Allerdings fügt der Bratprozess einige zusätzliche Kalorien hinzu, daher ist es am besten, dieses Vergnügen in Maßen zu genießen. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht ist Half Sliced Of Tortang Talong ein geschmackvolles und gesundes Fest der philippinischen Küche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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