1 serving (250 grams) contains 490 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
462.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 801.9 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 424.5 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Halbe Portion Olive Garden Auberginenparmesan
Die Hälfte einer Portion Olive Garden Auberginen-Parmesan ist ein entzückender italienischer Klassiker, der knusprige, goldbraune panierte Auberginenscheiben, reichhaltige Marinara-Sauce und eine großzügige Prise geschmolzenen Mozzarella- und Parmesankäse präsentiert. In der traditionellen italienischen Küche verwurzelt, bringt dieses Gericht mit jedem herzhaften Bissen Komfort an Ihren Tisch. Obwohl es durch den Käse und das Frittieren etwas verwöhnend ist, ist die Aubergine reich an Ballaststoffen und Antioxidantien, was sie zu einer gesünderen Gemüsewahl macht. Perfekt mit einem Beilagensalat kombiniert, bietet diese halbe Portion eine befriedigende Menge, ohne es zu übertreiben. Genießen Sie den Geschmack Italiens mit einem gesünderen Touch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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