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Halbes Sandwich

Halbes Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (75 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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472.4
Kalorien
22.0
Protein
63.0
Kohlenhydrate
15.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
472.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.7 g 20%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 944.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 63.0 g 22%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 6.3 g
Protein 22.0 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.5 mg 12%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 472.4 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.4%
18.3%
29.4%
Fett: 141 cal (29.4%)
Protein: 88 cal (18.3%)
Kohlenhydrate: 252 cal (52.4%)

About Halbes Sandwich

Halbes Sandwich ist eine entzückende kulinarische Kreation, die dir genau die richtige Menge an Geschmack ohne Schuldgefühle bietet. Vollgepackt mit frischen Zutaten, bietet jedes halbe Sandwich ein perfektes Gleichgewicht aus magerem Eiweiß, knackigem Gemüse und aromatischen Saucen, alles eingebettet zwischen handwerklichem Brot. Inspiriert von einer Fusion aus mediterraner und amerikanischer Küche, bietet es eine einzigartige Note zum klassischen Sandwich. Mit Optionen wie Truthahn, Hummus und Avocado ist dieses Gericht nicht nur befriedigend, sondern auch eine gesündere Wahl, reich an Nährstoffen und arm an Kalorien. Genieße die Köstlichkeit des halben Sandwiches, bei dem jeder Bissen ein Fest des Geschmacks und des Wohlbefindens ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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