1 serving (200 grams) contains 380 calories, 10.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
447.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.3 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 870.6 mg | 37% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.8 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Halb Caesar Salat
Die Hälfte eines Caesar-Salats ist eine köstliche Variante des klassischen Gerichts mit knusprigem Romanasalat, geschmackvollen Croutons und einem reichhaltigen, cremigen Caesar-Dressing mit Sardellen und Parmesankäse. Ursprünglich aus Mexiko stammend, ist dieser Salat zu einem festen Bestandteil der italienisch-amerikanischen Küche geworden. Mit seinem frischen Grün ist er reich an Vitaminen und kalorienarm, was ihn zu einer gesünderen Wahl macht. Achte jedoch auf das Dressing, das zusätzliche Kalorien und Fette hinzufügen kann. Genieße die perfekte Balance aus Geschmack und Ernährung in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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